عمليات البحث

كيفية محاربة العرق والعلاجات الطبيعية



في المقال السابق ، أوضحنا لك كيفية صنع مزيل العرق بالعلاجات الطبيعية. في هذا الصدد سوف نرى كيف تحارب العرق بطريقة طبيعية باتباع مؤشراتنا.

وتجدر الإشارة إلى أن التعرق المنتظم مهم جدًا لتنظيم حرارة الجسم. قد يؤدي تقييده كثيرًا إلى مشكلة أكثر خطورة من المشكلة الأولية.

كيفية محاربة العرق والوقاية

  • يفضل ارتداء ملابس مصنوعة من القطن أو مواد طبيعية تسمح بمرور الهواء: الأقمشة مثل الليكرا والنايلون والألياف الصناعية تعزز التعرق الزائد ، وبالتالي لا تسمح للجلد بالتنفس.
  • تجنب الملابس الضيقة والداكنة جدًا.
  • على المائدة ، قلل من تناول اللحوم الحمراء والقهوة والكحول ، بينما ينصح بشدة بالفواكه والخضروات.
  • اشرب الكثير من الماء كل يوم ، 8 أكواب لتبدأ: يبدو هذا غير منطقي ، ولكن في الواقع ، كلما شربت أكثر قل تعرقك. شرب الكثير من الماء في الواقع يخفض درجة حرارة الجسم الداخلية ويقلل التعرق.

كيف تحارب العرق، علاجات طبيعية

  • حضري خليطًا من الماء وخل التفاح لوضعه تحت الإبطين كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش: قبل التقديم ، تأكد من نظافة الجلد تمامًا.
  • علاج فعال آخر ضد التعرق هو وضع شريحة من البطاطس النيئة تحت الإبط
  • ضع بضع قطرات من صبغة الأم المريمية المنقوعة في حشوة تحت الإبط: يمكن للمريمية أن تحد من العرق الزائد بفضل قدرتها على تثبيط أطراف الغدد العرقية في الجلد ، مما يقلل من إنتاجها. يمكن العثور على المنتج في جميع الأعشاب
  • اشرب شاي عشبي مصنوع من خشب البتولا: للتحضير ، نقع 20 غرام. من أوراقها في لتر من الماء (حوالي 10 دقائق) استهلك شاي الأعشاب طوال اليوم حتى بعد وصوله إلى درجة حرارة الغرفة.

قد تكون مهتم ايضا بالتعرق


فيديو: ضعيها تحت الابطين يوميا وتخلصي من العرق المفرط و رائحته الكريهة والسواد للأبد تبييض مدهش (شهر نوفمبر 2021).